Nos collections de couvertures lestées

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  • Livraison gratuite en France 🇫🇷

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  • Expédition rapide sous 48h

Couvertures lestées pour adultes, disponibles en plusieurs poids et tailles

Trouvez le poids et le format faits pour vous.

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Pourquoi des milliers de Français choisissent la couverture lestée chaque nuit

  • Logo de mon oreiller et moi
    Relâchement total

    "Le corps et l’esprit lâchent prise, et vous pouvez vous décontracter en quelques minutes."

  • Logo du journal Parents
    Sommeil plus serein

    "On se sent apaisé, câliné et on peut enfin arrêter de se tourner et de se retourner dans tous les sens, en quête du sommeil qui ne vient pas."

  • Logo du magazine Elle
    Réduction du stress

    "En plus d’aider à lutter contre les troubles du sommeil, la couverture lestée permet de réduire son stress et son anxiété."

  • Logo de la clinique de santé respiratioire
    Soutien sensoriel

    "Apaisement des enfants et des adultes touchés par l'autisme [...] notamment une diminution du niveau de cortisol, une hormone du stress"

Comment agit une couverture lestée ?

  • Un poids qui enveloppe tout le corps

    La couverture contient des microbilles réparties dans des cases cousues, ce qui fait que le poids se diffuse de façon uniforme sans glisser d’un côté ou de l’autre.

  • Effet réconfortant

    La pression reste douce et régulière, comme une sensation d’enveloppement naturel.

  • Apaisement du corps

    Cette pression constante aide à relâcher les tensions et à trouver plus facilement le sommeil.
Couette lourde

Tout savoir sur la couette lestée

La couverture lestée, aussi appelée couverture pondérée, ou bien couette lestée est un linge alourdi par un garnissage réparti de manière homogène. Elle est disponible en plusieurs grammages pour s’adapter à chaque morphologie, que ce soit pour un usage individuel, en couple ou pour un enfant.

Chez Nuage Lestée, nous proposons des modèles pour adultes et enfants, dans différents poids et tailles, afin de vous aider à trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins.

Couvertures lestées enfant

Format adapté pour les plus jeunes, avec un poids doux et équilibré favorisant le calme et l’endormissement naturel.

Couverture lestée 2 personnes

Format adapté pour deux personnes, avec un poids réparti de manière homogène.

Ils ont testé la couverture lestée
Avis issus de plateformes externes

  • Laure

    Taille: 240 x 220 cm/15 kg


    Super réconfortant. Le poids est vraiment bénéfique à un sommeil apaisé donc de meilleur qualité. Je vais en acheter une deuxième pour 1 personnes pour mon cabinet d'hypnoterapie. On se sent tellement apaisé et rassuré dessous que mes consultants vont se laisser aller encore plus loin dans la détente. 😊

  • Rémy

    Taille: 122 x 183 cm/5 kg

    Trop bien ma sœur en est satisfaite pour les stresser n'hésiter pas a l'acheter elle es ravie

  • Pountcheff cyrille

    Taille: 220 x 240 cm/15 kg

    Livraison rapide.
    Vraiment très content du produit.
    La qualité est bonne et bon prix.
    J'en est même commandé une plus petite.
    Depuis, plus de crise de jambe sans repos et je dort beaucoup mieux.
    Dommage qu'il n'y en ai pas d'un peu plus lourdes.

  • Guthmann

    Taille: 155 x 220 cm/7 kg

    Mon fils en voulait une depuis longtemps. J’ai pris environ 1/10 de son poids. Elle est très douce et la couleur bleu nuit est vraiment sympa. Lui n’a pas apprécié mais je l’ai reprise pour moi et j’ai l’impression d’entrer plus vite dans le sommeil.
    Seul inconvénient ( mais cela doit le faire avec toutes marques) elle demande qq efforts physique pour la replacer si elle bouge mais au moins ça muscle 😅

  • yannick bonato

    Taille: 220 x 240 cm/15 kg

    très bonne sensation d’enveloppement
    elle m’empêche de trop bougé dans mon sommeil , une nuit plus calme , s’est ce qu’il me fallait.

  • DEFOSSEZ FRANCOISE

    Taille: 220 x 240 cm/11 kg

    Comme dans des bras reconfortants...


  • André C

    Taille: 220 x 240 cm/11 kg

    Après quelques semaines d'utilisation, il faut avouer que le résultat est à la hauteur des promesses !

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Questions fréquemment posées sur les couvertures lestées

Quel poids choisir pour une couverture lestée ?

Le choix du poids dépend principalement de la morphologie. La recommandation générale est de viser environ 10 % du poids corporel. Cela permet un bon équilibre entre sensation d’enveloppement et confort. Tu peux consulter notre guide des poids détaillé pour trouver le modèle le plus adapté.

Est-il possible de laver une couverture lestée ?

Le lavage à la main est recommandé pour préserver la structure et le garnissage.

Si vous optez pour un lavage en machine, utilisez un tambour adapté au poids de la couverture, un cycle délicat à froid (max 30 °C) et évitez javel, assouplissant et agents blanchissants.

Le séchage se fait à plat à l’air libre. Un essorage léger peut être envisagé selon le modèle.

Quels sont les bienfaits d’une couverture lestée ?

Des études indiquent que la pression douce exercée sur le corps peut aider certaines personnes à se détendre et à s’endormir plus facilement. Ce type de couverture est parfois utilisé comme soutien complémentaire dans des contextes de stress ou d’agitation. Les effets varient selon chacun.

À qui s’adresse la couverture lestée ?

Les couvertures lestées s’adressent aux adultes comme aux enfants, en fonction de leur poids. Certains utilisateurs recherchent une sensation de calme le soir ou un meilleur confort pour dormir.

Couverture lestée ou couette classique ?

Une couverture lestée exerce une pression douce et constante, contrairement à une couette traditionnelle. Elle apporte un effet calmant et enveloppant unique que la couette ne peut reproduire.

Combien de temps peut-on utiliser une couverture lestée ?

Une couverture lestée peut être utilisée aussi longtemps que souhaité, que ce soit pour dormir toute la nuit ou pour des moments de détente dans la journée. L’important est de choisir un poids adapté à votre morphologie afin de garantir confort et sécurité.

Quelles sont les contre-indications pour les couvertures lestées ?

Les couvertures lestées ne sont pas recommandées pour les nourrissons, les jeunes enfants sans surveillance ou les personnes ayant des difficultés respiratoires ou de mobilité. En cas de doute, il est conseillé de demander un avis médical avant utilisation.

Quels sont les avis des clients sur la couverture lestée pour l’autisme ?

De nombreux utilisateurs rapportent que la sensation de pression régulière apportée par une couverture lestée est appréciée par certaines personnes autistes. Toutefois, chaque expérience est unique et il est préférable d’évaluer le confort au cas par cas.

Les couvertures lestées sont-elles adaptées aux enfants ?

Oui, à condition de choisir un modèle conçu spécialement pour eux, avec un poids et des dimensions adaptés à leur morphologie. Consultez notre collection enfant pour voir les modèles disponibles.

Guide des poids pour couverture lestée

Choisir la bonne couverture, c’est écouter son corps.

Le poids idéal d’une couverture lestée représente environ 10 % du poids corporel.

Cela favorise un apaisement physique naturel, sans inconfort.

Une répartition homogène du poids aide à détendre le corps et à s’endormir plus facilement.

Voir le guide des poids

Pourquoi choisir Nuage Lestée ?

Parce qu’avant de proposer une solution, on a d’abord vécu le problème.
Nuage Lestée est née d’une envie simple : aider ceux qui dorment mal à retrouver des nuits paisibles.

Découvrez l’histoire derrière cette mission.

Notre histoire

Tout savoir sur la couverture lestée

La couverture lestée est bien plus qu’un simple linge de lit.
Grâce à son garnissage réparti uniformément, elle exerce une pression douce et équilibrée sur le corps, différente d’une couette traditionnelle.
Ce principe simple, mais efficace, séduit de plus en plus d’adultes et de couples en quête d’un repos naturel et stable.

Les bienfaits d’une couverture pondérée sur le sommeil

Une couverture pondérée agit sur le corps par le biais d’une stimulation par pression profonde.
Cette pression régulière favorise le relâchement musculaire et contribue à apaiser le système nerveux.
De nombreux utilisateurs apprécient cette sensation de calme, notamment avant le coucher ou lors d’un moment de lecture.
Ce type de couverture aide à instaurer un rythme de détente naturelle, sans recours à des dispositifs électroniques ou artificiels.

Comment choisir la bonne couverture lourde selon son poids

Le choix du poids est essentiel pour profiter pleinement d’une couverture lourde.
En règle générale, il est conseillé d’opter pour un modèle équivalant à environ 8 à 12 % de son poids corporel.
Une personne de 50 kg préférera une couverture lestée 5 kg, tandis qu’un utilisateur de 60 kg se tournera vers une couverture lestée 6 kg.
Les gabarits supérieurs pourront choisir une couverture lestée 7 kg pour un effet plus enveloppant.
Chaque modèle présente une répartition homogène du poids et un confort adapté à l’usage quotidien.

Couette lestée ou couverture pour enfant : les différences

La couette lestée s’adresse avant tout aux adultes et adolescents, tandis que les modèles pour enfants sont spécifiquement adaptés à leur morphologie.
Une couverture lestée enfant pèse entre 2,5 kg et 3,5 kg selon l’âge, garantissant sécurité et confort.
Les deux versions reposent sur le même principe de pression douce et uniforme, mais diffèrent par la taille et le grammage.
Chaque modèle est conçu pour un usage serein, sans contrainte de mouvement ni sensation d’étouffement.

Entretien et durabilité d’un plaid lesté

Un plaid lesté est conçu pour durer dans le temps grâce à ses matériaux résistants et ses coutures renforcées.
La plupart des modèles disposent d’une housse amovible lavable en machine, facilitant l’entretien régulier.
Le garnissage, constitué de microbilles de verre hypoallergéniques, reste en place dans des compartiments cousus pour préserver la stabilité du poids.
Un lavage doux et un séchage à l’air libre permettent de conserver la qualité du tissu et la sensation d’enveloppement caractéristique.

Pourquoi choisir Nuage Lestée

Nuage Lestée a développé une gamme complète de couvertures pondérées pensées pour le bien-être et la détente naturelle.
Chaque modèle allie matériaux respirants, garnissage équilibré et finitions soignées, garantissant une expérience de repos durable.
Choisir une couverture Nuage Lestée, c’est opter pour un produit conçu avec soin, respectant le corps et le rythme de chacun, afin de retrouver un sommeil apaisé, sans artifice.

 

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